tondokoro's willとんちゃんの遺言 

人生の楽しみ方を深く追求していこう!

2021-03-09から1日間の記事一覧

体に良いものは死ぬまで食べ続けたい

この年になってめっきり、 食べなくなったもの。 飲まなくなったもの。 これははっきり断言できる。 牛乳とコッペパン・・ これは私が子供頃は、 嫌でも毎日給食に出てくるから、 食べるしかない・・。 特にパンはいつもコッペパン。 こんなものを9年間食い…

ゴルフでメガジョッキはやめておきましょう!

(3月8日分) 今日は祝緊急事態宣言解除として仲間と計画していたゴルフ。 しかしながらそうはいかない世の中。 そんないらだちや不満の中、 早朝よりゴルフに出かける。 睡眠がほとんどとれなかったせいか、 朝から体がふわふわ絶不調。 それを紛らわせる…

睡眠の質をあげたい

(3月7日分) 最近寝るのが早く、 起きるのが早い。 それも極端すぎる。 まず目覚めたと同時に時計を見る。 それが夜の1時台だとかっがりしてしまう。 そういう時はだいたい9時台に寝ているので、 なんだかんだ3時以上は寝ているのだが、 そこから寝れ…