tondokoro's willとんちゃんの遺言 

人生の楽しみ方を深く追求していこう!

2020-02-21から1日間の記事一覧

有り難き幸せ

生きてることに感謝すること なぜそう思うに至ったのか、 今日のブログはその経緯を説明していこう!! 最近、瞑想をはじめた。 朝起きたらすぐにやっている。 瞑想は人間にとってあらゆる分野で 絶大な効果があると言われている。 例えば集中力が高まる、自…