今年に入ってからダイエットをはじめた。 そして2月から本格的にウォーキングをすることに決めた。 目標は1日平均2万歩目指して1か月間トータルで60万歩をノルマにした。 そして今月も60万歩突破! これで6か月続いたことになる。 2月当初83㎏あった体重も…
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