昨日からまた普段の日常が始まった。 今年の後半戦の開幕。 前半戦は良い習慣を身に着けること。 そこに拘ってきた。 おかげ様で長年の悩みだった肥満も解消できた。 後半戦も習慣化したことを継続させていく。 それが目標のひとつ。 そして新たなる目標を掲…
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