tondokoro's willとんちゃんの遺言 

人生の楽しみ方を深く追求していこう!

2021-01-31から1日間の記事一覧

朝ウォーキング再開しました

今日は久々に朝ウォーキング!! 私がウォーキングを始めるようになって、 今日くらい朝の天気が良かった日はきっとない。 雲一つない空。 その分寒かった。 どんなに寒くても、すぐに体が温まる方法がある。 それは・・・ 10分間だけ超ゆっくりでいいから…