人生を一瞬にして変える方法。
背筋を伸ばし肩を張って姿勢を良くする。
ただそれだけできっと人生が変わる。
人生を悩んでいる人間は肩を丸め
いつも下ばかり向いている。
どこか自信なさそうにオドオドしながら・・。
しかし、そんな時こそ、
上を向いて歩こう！涙がこぼれないように♪
なぜあの歌が人々の心に沁みるかがわかる。
背筋を伸ばし肩を張り、青空を見上げると
脳が元気になる。
脳にある物質が流れ出すからだ。
その物質の正体はセロトニン。
幸せホルモンと呼ばれるこの物質が、
人生を変えてくれるのだ。
だからそこの落ち込んでる君！！
ちょっと姿勢よくして青空を見上げ、
太陽の光を感謝を込めて浴び、
深呼吸してみよう！
そしてそっと微笑んでみよう！
きっと君はそこに幸せを感じるよ！
