緊急事態宣言が出されて初めての日曜日。
世間のほぼすべてが自粛モードとなり、
特に今日の休暇は
自宅で過ごす1都3県の国民を多かったことだろう。
しかし、家にいることだけが大事なことじゃない。
逆に家にこもるとストレスが溜まって、
余計に病気になったり、
免疫力が下がる可能性もある。
ということで、
私の場合、先日のブログで、
運動する一か月に徹することを誓った。
よってその第1弾として、
今日は時間がある限り歩く!!
を目標にした結果、
以下の歩数と距離を走ったり歩いたりしてみた。
約40Km、約6.5時間、約54000歩!
まず早朝から起きて江の島へ!!
綺麗な日の出を見ることができた!!
これぞ早起きは三文の徳!!
三浦半島から浮かびあがる日の出を見たのは、
生まれて初めてかもしれない・・。
新鮮な気持ちで拝むことができた!!
そして昼間も暇さえあればちょっとずつ歩く。
夕方も夕暮れを見るために歩く。
いつも歩いている目久尻川へ。
富士山と近場の焼却建物を合わせて写真をパチリ!!
このギャップがまた面白い!!
知る人ぞ知るピンクフロイドの「アニマルズ」のジャケットを彷彿!
さらに夜も歩く!
もうこうなれば根性!!(笑)
すると・・・
一日間めいいっぱい歩いたおかげなのか、
自分へのご褒美が突如現れた!!
それが何かはここでは内緒!(笑)
今日の教訓!
頑張れば頑張っただけの報いが必ずある!!
これだけは間違いない!
そんなことを実感した
緊急事態宣言初めての休日だった。
ほとんどの子供達が感染しないようなコロナに、
おじさんの私も絶対負けたくない!!
今日の1枚
久々の江ノ電に感動!!