tondokoro's willとんちゃんの遺言 

人生の楽しみ方を深く追求していこう!

冷静さを身に着ける

やっとこの年になって、

 

言いたいことをただ相手に伝えるのではなく、

 

敢えて、言いたいことを言わない手段も大切、

 

ということが身についてきた。

 

思ったことは相手に伝えた方が良いケースと、

 

あえて相手に伝えない方が良いケース。

 

この見極めが肝心。

 

その時、自分の心の中で最も大切なのが理性。

 

物事を感情のままで捉えるのではなく、

 

一回冷静になって理性を働かす。

 

そして判断する。

 

私の周りにもすぐカーーーッとなって、

 

感情のままに怒りを相手にぶつける人が多い。

 

そういう人はだいたい後に後悔する。

 

私もついそういう時があった・・。

 

いかに理性を働かせて、

 

相手の心を読むか、

 

もしくは相手の立場を考えることができるか。

 

感情が先走ってしまうときはまずは、

 

一呼吸。

 

30秒間ほどゆっくり呼吸してみれば、

 

物事を冷静に捉えられると言われている。

 

物事を一度立ち止まって考える。

 

これができれば、

 

もっと良好な人間関係を築いていくことができる。