早起き修行。
たまに挫折する日もあるが、
まだ続けている。
(以前の記事自分革命はモーニング革命からはじめよう 参照)
最近決めたルールが、
5時のアラームが鳴ったら
10秒以内に止め、
止めた瞬間から
5秒以内に起き上がり、
すぐに布団を畳む。
このルールはなかなか厳しい。
しかし最近、
ようやくたいした苦痛もなく
できるようになってきた。
この朝修行が成功するだけで
朝からハッピーな気持ちなれる。
非常に清清しい!
だからこそ夜は少しでも早く寝るようにしている。
しかし・・・・・・・・・・・・・
まだまだ私の中に悪魔がいる・・・。
それは酒が大好きな悪魔・・・。
そして挫折・・・・。
先日、子供ふたりと私で
自分が今ほしいものを
紙に20個書きだすゲームをやった。
これがなかなか面白いし、
夢のあるゲームだ!
ぜひこれを読んだ人にもやってほしい。
だがしかし・・・
その中で子供ふたりに書かれたことが
息子
酒を飲まないお父さん・・・
娘
酒臭くない父・・・・
これが私の実情である・・・笑。
まあこれは半分冗談まじりな話だが、
正直、この私の中にいる酒飲みという悪魔を
追い払わなければならない。
すべては子供のためでなく(笑)、
朝5時に起きやすくするために(笑)
朝5時から9時の4時間は、
私にとってのゴールデンタイム!
この時間を貴重に使うことなしに
私の夢や目標を達成させることはできない。
朝を制すれば必ずいつか叶う!
だからこそ酒はやめ・・・・・ない!笑